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别大意,你有可能是得了梨状肌综合征!!!
别大意,你有可能是得了梨状肌综合征!!!
不知你们是否有过这样的体验,在久坐(主要长时间保持不良姿势,如压腿坐,跷二郎腿)后臀部会出现一些刀割样的剧烈疼痛或者感觉下肢麻木?或许有些人对于这些并不在意,而小编想说:别大意,你有可能是得了梨状肌综 ...
分类:    2017-2-27 22:01
如何选择冷敷与热敷?
如何选择冷敷与热敷?
请问我该冰敷?还是该热敷?许多喜爱运动的朋友,在运动期间受伤了,或是平时关节或肌肉有些不舒服,他们常常都会问一个问题:「请问我该冰敷?还是该热敷?」本期,小编将为大家解开迷惑。如何选择?并非所有慢性损 ...
分类:    2017-2-27 21:59
坐飞机后,女医生发了一个朋友圈,被赞爆了!
坐飞机后,女医生发了一个朋友圈,被赞爆了!
"医生的职业自豪感千金不换……"她是武汉大学人民医院一名眼科医生最近坐飞机时遇见一件事有感而发发了一条朋友圈迎来万千关注↓↓↓是什么促使沈医生写出这样充满正能量的文字下面我们来看看沈医生高空救人的详细经 ...
分类:    2017-2-27 21:58
这份肝脏解剖图解,不收藏就亏了!
这份肝脏解剖图解,不收藏就亏了!
解剖是万病之本,掌握基本解剖才能对疾病有更深的认识。一、基础知识Couinaud分段法将肝脏分为8段,段的编号依据顺时针进行,门静脉分支分布于肝段内,而肝静脉位于肝段间,每段功能上是独立的,有独立的血液、胆汁 ...
分类:    2017-2-26 22:03
疼痛——伤病的最佳告密者
疼痛——伤病的最佳告密者
相信没有人会喜欢疼痛,那真不是一种愉快的体验!但是我要说,我喜欢啊!难道是我的脑子秀逗了?且听我慢慢道来。我是一个运动康复治疗师,天天和伤病打交道,患者的痛苦,我都了然于胸。在此时,疼痛是什么?疼痛就 ...
分类:    2017-2-26 22:00
防治颈椎病的基本常识
防治颈椎病的基本常识
颈椎病,大致含义是:颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变如(椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等),刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,并 ...
分类:    2017-2-26 21:56
滴致死!杀死金正男的VX到底是什么鬼?
滴致死!杀死金正男的VX到底是什么鬼?
马来西亚警方发布会2月24日,马来西亚警方公布了金正男遗体尸检后的结果:死者的面部和眼部均发现含有一种名为VX神经毒剂(VX nerve agent)的物质。可不要小瞧这个VX神经毒剂,这家伙在1997年和2005年的《禁止化学 ...
分类:    2017-2-25 20:31
多篇亮点文章告诉你如何延长寿命?
多篇亮点文章告诉你如何延长寿命?
很多人都想延年益寿,当然他们也会通过进行一些有益健康的活动或摄入健康饮食来维持机体健康,进而增加自己的寿命,近些年来,科学家们也发现了一些能够让人长寿的方法,下面小编对此进行了盘点,分享给各位!【1】R ...
分类:    2017-2-25 20:29
吸入性肺炎的预防
吸入性肺炎的预防
吸入性肺炎概念:口咽部分泌物或胃内容物被吸入下呼吸道后导致的肺部炎症。引起吸入性肺炎的主要原因:-主要危险因素- 意识障碍- 吞咽困难- 呕吐如何预防:一、进食方式1、经口进食注意1.食物选择:易吞易咽的泥状食 ...
分类:    2017-2-25 20:26
关于肘关节僵硬的几点论述
关于肘关节僵硬的几点论述
肘关节的重要性肘关节是一个非常重要的关节,它连接着肩关节、上臂与前臂、腕关节。可千万不要小视这种连接功能。通过这种连接功能,肘关节可以使得人类充分发挥上肢的活动。我们每个人每天的日常活动度与这种连接功 ...
分类:    2017-2-25 20:24
下腰痛患者如何自我缓解症状?让麦肯基告诉你
下腰痛患者如何自我缓解症状?让麦肯基告诉你
你可能经历过多次急性病背部疼痛,也可能经历过多次慢性疼痛的发作。经验让你知道,随着时间的推移,疼痛最终会减弱,但你却从来没有完全摆脱疼痛。(根据研究表明,在学习麦肯基疗法9个月后,其中60%的人都摆脱了 ...
分类:    2017-2-25 20:22
膝关节灵活性的基础训练—髌骨松动
膝关节灵活性的基础训练—髌骨松动
膝关节是人体最复杂的关节之一,主要由髌股关节、胫股关节共同组成。髌骨,即膝盖骨,是膝关节中的重要力学原件。髌股关节,是髌骨与股骨(大腿骨)之间形成的关节,属于膝关节的重要组成部分。胫股关节,是股骨和胫 ...
分类:    2017-2-23 23:06
脑梗死恢复期康复临床路径实施细则
一、脑梗死恢复期康复临床路径标准住院流程(一)适用对象:第一诊断为脑梗死(ICD-10:I63.900)(二)诊断依据:根据《临床诊疗指南-物理医学与康复分册》(中华医学会编著,人民卫生出版社)、《临床诊疗指南-神 ...
分类:    2017-2-22 22:38
颈椎病患者如何自我缓解症状,让麦肯基告诉你!
颈椎病患者如何自我缓解症状,让麦肯基告诉你!
麦肯基7步疗法1颈练习一Step1坐在椅子或凳子上,平视前方,并完全放松。此时头部会自然突出。Step2缓慢且平稳地向后移动头部,直到不能再向后为止。做这个动作时,不要将下巴翘起。换句话说,请一直平视前方,不要让 ...
分类:    2017-2-22 22:35
明星也难逃偏头痛折磨,他们的止痛妙招轻松get!
明星也难逃偏头痛折磨,他们的止痛妙招轻松get!
试想一下,娱乐明星在舞台上表演的时候偏头痛犯了,体育明星在场上比赛的时候偏头痛犯了,万一没忍住可就在万人瞩目下出大事了。如果你认为偏头痛能被忍住,那你太天真了。明星为了防治偏头痛也是很拼,各种找病因女 ...
分类:    2017-2-21 22:20

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