中药药渣不要扔,5种外用方法效果惊人!

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保健时报 发表于 2017-10-20 20:40:00 | 显示全部楼层 |阅读模式


中药渣外用也是良药
广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心 陈壮忠


中药除了煮来喝之外,也可以将中药渣再煮一遍来泡脚改善睡眠;中药渣用毛巾滤过后,温敷腹部和腰部,可改善腰腹部酸胀不适。


1
熏洗


将药渣加水1000毫升左右,再煎煮15~20分钟,放置一会加适量白酒和醋,用其热气来熏洗疼痛、肿胀的部位。


2
热敷

将煎煮过的中药渣加二两白酒、二两白醋拌匀,用纱布包好。先垫上一层毛巾,再用纱布包好的药渣热敷、湿敷疼痛、肿胀、不适部位。


3
做药枕


如果有睡眠不佳的情况,可以将煎煮过的药渣晾晒烘干之后,加干陈皮,用纱布包起,做成枕头或者放在枕头下面,可以起到安神助眠的作用。


4
烫熨


方法和热敷相似,就是将药渣用布滤过晾干,加粗盐500克,用锅炒热或者用微波炉加热,用布包起来,外敷身体疼痛、肿胀、不适的地方。


5
洗手泡脚

将药渣加水1500毫升后,再煎煮15~20分钟,或可另加花椒和艾叶各一小把一起煎煮。药液放温后加入白酒、醋与食盐,洗手泡脚。药渣泡脚还可以去除脚臭。

编辑 || 燕声

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