0~3个月上身运动技巧

[复制链接]
查看 : 700 | 回复 : 2
  • TA的每日心情
    难过
    2016-12-2 18:09
  • 签到天数: 1 天

    连续签到: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    SH6F_home 发表于 2017-1-27 01:13:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
    0~3个月上身运动技巧
    1.【放松全身】
    a.首先让孩子先看到、碰到,进而熟悉球面,那么,以后再在球上做其他动作时,孩子就会觉得安全、自在多了。
    b.仰躺于球上或柔软的平面上。   
    c.规则性地轻拍着球或宝宝的身体,孩子将会得到全身的放松(包括手臂、腿、颈、背)。   
    d.观察孩子的反应,作出相应的对策。

    2.【张开手掌】
    a.让宝宝仰躺在铺有柔软的地上或桌上   
    b.一开始,松弛一下肩膀。   
    c.沿着手臂到手掌,作规则性拍打。   
    d.缓和地将孩子的手臂抬起再放下,动作要轻软。   
    e.利用肩膀的放松使孩子将手掌打开。
    3.【双臂交叉】
    a.让孩子仰躺在地上或桌上。   
    b.你的双手交叉握着孩子的前臂。将孩子的双手慢慢地拉至另一边的肩膀上。  
    c.让孩子感觉到自己的身体,用他的手轻摸他的肩、胸和脸。然后放松他的双臂。   
    d.拿一个玩具给他,他会看着这个玩具并触摸它。让孩子感受到自己身体的松弛。
    4.【放松手臂】
    a.让宝宝仰躺在地上或桌上。   
    b.让孩子握住你的大拇指或你握住他的前臂,让他的双臂向前伸直。   
    c.将他的双臂向两边全部张开,像十字架一样,将手臂完全展开(力度要适中)。
    黄正华
    资深儿童康复治疗师,国家二级心理咨询师,爱在路上发起人之一,中国康复医学会儿童康复专委会康复治疗学组委员;上海六爱抚家创始人。
    2001年起一直从事早产高危儿早期发育评估及特殊儿童康复治疗工作,2007年作为“中西医综合治疗儿童脑瘫”主要完成人获山西省科技进步三等奖,2009年到2011年底曾受车臣卫生部邀请,带领工作组在俄罗斯联邦车臣国家儿童康复中心开展残疾儿童康复工作。援外期间个人获俄罗斯联邦车臣共和国总统签署感谢奖状。
    擅长早产高危儿早期运动发展评估、婴幼儿早期干预指导、特殊儿童评估及康复治疗方案设计。

    新浪微博:黄正华治疗师    

    40748.jpg
    打赏鼓励一下!
    康复医学网(www.kfyx.cn)中国权威康复|养老|健身|养生|健康门户 微信公众号:cnkfyx,欢迎关注

    该用户从未签到

    丹丹永远要奔跑 发表于 2017-3-3 17:30:35 | 显示全部楼层
    康复医学网(www.kfyx.cn)中国权威康复|养老|健身|养生|健康门户 微信公众号:cnkfyx,欢迎关注

    该用户从未签到

    lover丶鑫 发表于 2017-7-17 11:39:15 | 显示全部楼层
    康复医学网(www.kfyx.cn)中国权威康复|养老|健身|养生|健康门户 微信公众号:cnkfyx,欢迎关注