康复医学网 首页 儿童 育儿 查看内容

国内最牛儿童医院给出的10条育儿建议,家长必看!

2015-11-10 11:09| 发布者: liuyuedeyu| 查看: 7540| 评论: 4

摘要: 来源:健康时报微信公众号(jksb2013),已获授权专家:北京儿童医院儿童保健中心主任医师刘春阳中国人怎么养孩子?怎么与孩子互动?最近,北京儿童医院推出了《十大育儿指南》,看看儿童专家提出的科学有效的育儿建 ...

来源:健康时报微信公众号(jksb2013),已获授权

专家:北京儿童医院儿童保健中心主任医师 刘春阳

中国人怎么养孩子?怎么与孩子互动?最近,北京儿童医院推出了《十大育儿指南》,看看儿童专家提出的科学有效的育儿建议。

饮料不能代母乳

母乳是任何其他乳制品不能替代的婴儿最理想食物,一般至少要母乳喂养6个月以上,断奶最好在1岁后。饮料(包括含乳饮品)绝不能代替母乳,如果宝宝口渴,建议喝白开水,常喝饮料会养成只喝饮料的不良习惯,还可能引发营养不良和肥胖。给宝宝吃零食注意避免豆类、坚果、果冻等易呛入气管的食物,正餐前1~1.5小时和睡前半小时不宜吃零食。

分床不分房最优

很多家长觉得与宝宝同床睡是为了更好地照顾他们,可是熟睡中父母翻身等动作很容易吵醒婴儿,同时父母呼出的二氧化碳气体也会污染孩子周边的空气,因此,建议家长分床不分室,即在同一个房间睡,但是要给小宝宝准备单独的婴儿床。另外,孩子的睡眠模式是可以培养和学习的,对少数不能自动入睡的孩子,不建议采取过度摇晃、含着奶头睡觉等干预措施。

拔苗助长不可取

宝宝在成长发育中,应遵循什么年龄干什么事。比如,6~8个月的宝宝能独坐5秒或更长时间;两只手能同时各握一块积木;2~3岁宝宝能举手过肩抛球,精细动作能模仿画直线,能模仿成人用积木搭桥等。3~4岁宝宝能用一只脚独站5秒,不扶任何物体独脚连续跳两次或更多次,精细动作可自己握起勺子连贯进食。促进发育的重点放在各种能力的完善上。

两种方式最伤娃

要提醒家长的是,孩子绝不是家长个人的附属品,他们有独立的人格和想法,家长平时应多和孩子沟通,多听听孩子怎么说,而不是强制孩子必须按父母要求做。

孩子做错事时,家长最好不要采取打骂、唠叨、放任不管的态度,以及不要当着外人的面训斥、打骂孩子,这两种错误的教养方式对孩子自尊心的伤害都很大,会影响孩子的心理健康发展。

适当放手才是爱

1~2岁是培养儿童动手能力的最佳时机,可以让孩子在以下这些时间段尝试独立完成事务:12~15个月,学习用餐具自己吃饭;15~18个月,简单的洗澡动作,宝宝开始有能力协调身体各部位,如将洗澡泡泡涂在身上;15~18个月,自己整理玩具,此时宝宝可自己行走,也能完成一些简单指令,如模仿妈妈做家务和收拾玩具;18~24个月,自己吃饭,洗手、脱穿衣服等。

多控环境少控娃

这不许、那不许是很多家长的口头禅。如果为安全而过度控制孩子活动,同样不好,如孩子异常胆小,遇事退缩不敢尝试;有的孩子则会逆反,越不让做越想做,大人不注意时就可能造成更大事故。防意外,家长要做好意外伤害危险因素识别,控制环境中的危险因素,在公园或游乐场,要检查场地,避免危险器械和错误使用游乐设施;1岁多走路不稳的孩子避免在尖锐物体周围活动。

孩子挑一起读

让孩子参与挑书,可提高其阅读兴趣;常给孩子读书、讲故事对其语言和智力发展很重要,但有的父母把书交给孩子,完全让他们自己读,事实上,即使是最简单的连环画,如果没有成人指导,宝宝的解读能力也很有限。1岁内孩子把书当玩具,可挑色彩丰富、触觉柔软的布书,增加宝宝视、触觉刺激;1~2岁开始发展语言,可选有情节的故事书;2~3岁宝宝口语发展更好,可增加数字、动物、交通工具等知识性和趣味性的内容。

建个“无电子产品”区域

不少家长制止孩子哭闹的方法就是给他们玩手机或平板电脑等,然而过早接触电子产品,或每天玩的时间过长,会阻碍孩子的智力发育、注意力发展等。家长可为孩子建个无电子产品的小区域,增加书本、玩具等物品;陪孩子时,父母要关掉电子产品。

玩具也是学习助手

成长中,玩具起着重要作用,包括培养动手能力、促进认知发展、促进交往能力等。给孩子选玩具要注意材料、涂色是否安全,是否易误食或小零件落入气管引起窒息,是否有过强的声、光等过度刺激。

培养孩子收拾的习惯

如果孩子从小就能养成收拾玩具的好习惯,可培养其自我管理能力,同时还能培养孩子整洁爱干净和自己的事自己做的意识。可用些小方法,如启发孩子玩具宝宝要睡觉了,而不是直接命令他们收拾而让孩子感到这是一种负担。

联系我们:

投稿邮箱:tg@kfyx.cn

商务合作:admin@kfyx.cn

QQ/微信号:721786001 (←长按复制)

打赏鼓励一下!
发表评论

最新评论

引用 czyu 2017-3-22 17:48
实际上不得行
引用 泽华妈妈 2016-4-23 10:44
要这样做,真的挺难的。。。
引用 老钟 2016-4-20 13:54
点个赞
引用 15185225545 2015-11-27 01:37
哈哈

查看全部评论(4)