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发表于 2017-9-5 18:23:57
脚踝扭伤
踝关节扭伤的科学的处理思路：1、扭伤时会淤肿，第一时间要确定是否骨折，需要拍摄X片确实是否骨折，2.卧床休息，患肢保持制动，抬高位，包扎，冰敷，3.48小时急性期过去后可适当行踝泵锻炼，抗阻训练，平衡和协调功能训练！
奇葩奇葩蹦擦擦
发表于 2017-9-5 22:49:46
谢谢分享
相见不如怀念
发表于 2017-9-6 06:36:45
祖国强大
发表于 2017-9-6 09:07:04
谢谢分享
郭百元
发表于 2017-9-6 17:54:37
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光下暖の候、
发表于 2017-9-7 12:23:54
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繁繁
发表于 2017-9-7 16:31:24
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lover丶鑫
发表于 2017-9-7 17:49:29
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