怎样训练

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来源: 2016-8-13 07:33:44 显示全部楼层 |阅读模式
有点驼背溜肩,怎么锻炼?求支招
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2016-8-21 11:57:45 显示全部楼层
每天背对着墙壁,紧贴着站直,坚持30分钟一次,每天可自己定时间做几次,最简单粗暴
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