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来源: 2015-12-23 10:51:17 显示全部楼层 |阅读模式
如何正确使用跑步机?
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2015-12-23 23:40:52 显示全部楼层
先开,后上,再跑
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2015-12-24 09:14:58 显示全部楼层
楠妹 发表于 2015-12-23 23:40
先开,后上,再跑

正确姿势,时间,频率,强度
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2015-12-24 09:25:06 显示全部楼层
lqd 发表于 2015-12-24 09:14
正确姿势,时间,频率,强度

嗯 对  运动处方
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2015-12-27 11:10:33 显示全部楼层
二楼高手!
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