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Sci Rep:运动之后别开车,新研究发现运动会
如果让你找到一个不喜欢健身的理由,你会想到什么?一项最新研究表明剧烈运动不仅会使你的肌肉疲劳,还会让你的眼睛疲劳。但是不要怕,咖啡能够让你的
为什么有些人怎么吃都吃不胖?
有些人食欲旺盛,身材却依旧匀称苗条;而有些人东西吃得很少,却十分丰盈。丰盈的胖子和苗条的瘦子,胖子说:"凭啥我喝水都发胖,而你却怎么吃也不胖
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 中国人的营养宝典——最新版《中国居民膳食指南(2016)》公布啦!  这份“国家指南”明确指出要:餐餐有蔬菜,保证每天摄入300克~500
夏天来了!这样吃最养生,能够平安一夏天~
夏天正式来到啦!。作为暮春与盛夏的过渡期,立夏前后要格外注意做好身体的调养,为平安度过整个夏天打好基础哟!立夏这样吃吃蛋快速补充营
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